Å ta vare på meg selv

Jeg er ikke helt i toppform om dagen. Jeg er rett og slett blitt skikkelig forkjølet.

Sykdom og symptomer er en måte kroppen bruker for å si ifra på: «Det er viktig at du roer ned», sier Kroppen til Hodet mitt. I begynnelsen kan det hende at jeg føler meg litt uggen. Kanskje jeg føler meg sliten eller har vondt i hodet. Kroppen har gitt tydelige signaler om at den vil ha mindre aktivitet og mer ro, men det er ikke sikkert at jeg lar den hvile, likevel. Continue reading

Å møte en venn – på nytt

I dag snakket jeg over en time i telefonen med en jente jeg en gang kjente. Det er kanskje litt upresist å kalle en kvinne i midten av 40-årene for «jente», men vi var i hvert fall jenter den gangen vi ble kjent, for mer enn 20 år siden.

I dag snakket vi sammen igjen. For første gang på veldig, veldig lenge. Det var som om tiden hadde stått stille. Og en ny tid åpnet seg.

Vår samtale viste nemlig at de vi var den gang, på midten av 1990-tallet, bare var en flik av oss. Eller at vi ikke hadde rukket å bli de menneskene vi var ment til å være. Continue reading

En påminnelse om å leve

Det er søndag. Solen skinner. I parken utenfor ser jeg to jenter som leker sammen. De bytter på å slå hjul. En voksen mann sitter på en benk sammen med en ung jente, kanskje er det datteren hans. Han har lagt armen rundt skulderen hennes. Hun lener seg mot ham. På den lille, gruslagte petanquebanen har en sporty mann lagt seg ned på magen for å gjøre rygghev. Så spretter han opp og gjør spensthopp.

Det er vår. Det er varmt. Jeg er vitne til lek, liv og kjærlighet. Livet leker. 

Dagen i dag, den andre dagen i april, er spesiell for meg. Det er den hvert år. Dette er nemlig mammas fødselsdag. Hun kom til verden 2. april 1940. I dag kunne hun ha fylt 77 år. Hun ble bare 44 år. I august er det 33 år siden hun døde. Da var jeg 8. Continue reading

Frihet i hverdagen

Det beste med å være frilanser er at jeg selv kan bestemme hvordan jeg vil fylle dagene. I dag tok jeg en tur i skibakken…

Klikk her for å sjekke ut ukens videoblogg!

ps. Har du lyst på mer inspirasjon i hverdagen, så klikk på knappen nedenfor. Da får Shoppingfris nyhetsbrev rett i innboksen, én gang i uken.
JA, TAKK! Jeg vil bli inspirert

Obs! Du må bekrefte din epostadresse etter at du har meldt deg på. Hvis du ikke har mottatt ditt første nyhetsbrev innen få minutter etter at du har bekreftet adressen, så sjekk spam-filteret eller promotionsmappen i Gmail.

«I see dead clothes»

GJESTEBLOGGER: Greenfluencer, journalist og kreativ konsulent Anja Stang er Shoppingfris aller første gjesteblogger. Foto: Julie Pike

Gjesteblogger: Anja Stang

Ble du skremt av overskriften? Det er synd, men også sant.

Jeg har jobbet med mote i 16 år. 18 hvis jeg regner med mastergraden fra London. Jeg pleide å se på mote som noe vakkert og bekymringsløst; en flukt fra en grå hverdag. Som moteredaktør la jeg vekt på inspirasjon fremfor salg av varer. Det handler ikke om å pushe varer, sa jeg.

«Du kan like gjerne finne noe tilsvarende secondhand eller på bestemors loft.»

Med årene har jeg fokusert stadig mer på kvalitet og tidløshet, på personlig stil fremfor trender. Jeg har hele tiden tenkt at plagg og tilbehør som er designet med omtanke og koster mer, varer lengre og brukes oftere. Det er også sant. Men i det siste har jeg begynt å tenke stadig mer på hvor alle plaggene ender opp. I see landfills. Continue reading

Ta toget på ferie

Årets vinterferie tilbringes i Stockholm, og ukens videoblogg kringkastes fra togstasjonen!

Klikk her for å se innslaget.

ps. Har du lyst på mer inspirasjon i hverdagen, så klikk på knappen nedenfor. Da får Shoppingfris nyhetsbrev rett i innboksen, én gang i uken.

JA, TAKK! Jeg vil bli inspirert

Obs! Du må bekrefte din epostadresse etter at du har meldt deg på. Hvis du ikke har mottatt ditt første nyhetsbrev innen få minutter etter at du har bekreftet adressen, så sjekk spam-filteret eller promotionsmappen i Gmail.

Gaven som varer evig

Her forleden fikk jeg en gave i posten. Det var en bok! Og ikke en hvilken som helst bok…

Avsenderen var en kul dame jeg møtte – helt tilfeldig – da våre døtre begynte på samme fritidsaktivitet for noen uker siden. Det viste seg at hun abonnerer på mitt nyhetsbrev. Gjett om jeg ble glad. Continue reading

Slik feirer jeg Valentines Day

I anledning Valentines Day måtte jeg selvsagt lage en liten videoblogg om kjærlighet…

Nå lurer jeg på: Hvordan feirer du kjærligheten i dag?

Send meg en mail eller legg igjen en kommentar nedenfor – jeg vil gjerne høre fra deg!

Happy Valentines!
Klem fra Irina

ps. Har du lyst på mer inspirasjon direkte i innboksen, så klikk på knappen nedenfor. Da sender jeg deg mitt nyhetsbrev en gang i uken.
JA, TAKK! Jeg vil bli inspirert

Obs! Du må bekrefte din epostadresse etter at du har meldt deg på. Hvis du ikke har mottatt ditt første nyhetsbrev innen få minutter etter at du har bekreftet adressen, så sjekk spam-filteret eller promotionsmappen i Gmail.

Hvor mye mat kaster du?

I det siste har jeg fått stadige påminnelser om at vi kaster alt for mye mat. Det er selvsagt ingen nyhet. Allerede i 2011 skrev forskning.no at nordmenn kaster 25 prosent av all maten vi kjøper rett i søpla. Meningsløst, skremmende og trist.

Da er det desto hyggeligere når det dukker opp positive nyheter. Facebook-siden Spis opp maten bidrar med slike meldinger, hver eneste dag. Jeg plukker opp gode tips og blir glad når jeg leser om butikker, selskaper og privatpersoner som kommer opp med nye løsninger for å redusere matsvinnet. Continue reading