Life happens…

I desember 2016 lanserte jeg min ukentlige videoblogg. Den slags forplikter. Har jeg først sagt at jeg skal lage videoblogg hver uke, så skal jeg søren meg gjøre det også!

Likevel – livet blir ikke alltid helt som planlagt. Det er dagens videoblogg et bevis på:

Det minner meg om et sitat av den amerikanske fotballcoachen Lou Holtz. Han sa:

Life is 10 percent what happens to you and 90 percent how you respond to it.

Eller som det heter på godt norsk:

ps. Har du lyst på mer inspirasjon direkte i innboksen, så klikk på knappen nedenfor. Da sender jeg deg mitt nyhetsbrev en gang i uken.
JA, TAKK! Jeg vil bli inspirert

Obs! Du må bekrefte din epostadresse etter at du har meldt deg på. Hvis du ikke har mottatt ditt første nyhetsbrev innen få minutter etter at du har bekreftet adressen, så sjekk spam-filteret eller promotionsmappen i Gmail.

Frivillig lykke på matten

Yogainstruktør Henriette Berntsen. Foto: Irina Lee

Når var sist du gjorde noe som du aldri har gjort før? Hvor lenge siden er du prøvde noe for aller første gang? Min helg har vært fylt av slike opplevelser. Det begynte på lørdag, da jeg fikk oppleve en «hund som ser ned» foran alteret i en kirke…

Denne helgen har jeg deltatt som frivillig under Oslo Yogafestival. Alle som bidrar under festivalen jobber gratis, og inntektene går til humanitære formål. Årets overskudd blir donert til bistandsorganisasjonen Forut og deres samarbeidspartner APSA i India. De bygger og driver skoler for barn og unge som har vært utsatt for misbruk, trafficking, har hatt rusproblemer, eller kommer fra familier med rusproblemer. Klikk her for å lese mer om hjelpeprosjektet. Continue reading

2017 – et rausere år

FEST: Jeg feiret 40-årsdagen med gode venner på et utested i Oslo. Livet kan være en fest litt oftere. Foto: Sigri Sandberg

Det skjedde noe da jeg fylte 40 år den 13. mars i år. Den dagen ga jeg meg selv et nytt motto:

I årene fremover skal jeg «bjuda på».

Hva innebærer det – å bjuda på? For meg betyr det å være rausere. Særlig mot meg selv. Ikke ta ting så alvorlig. Være litt modigere. Tørre å være ærlig. Fortelle hvordan ting føles for meg. Å bjuda på vil i praksis bety å dele mer med flere.  Continue reading

Slik lykkes du med kjøpestopp

Du har bestemt deg. Dette er uken, måneden, året du skal teste kjøpestopp. Uansett om du er en erfaren stopshopper eller om det er første gang du hopper av forbrukskarusellen, så har jeg seks gode råd:

070113_NRK_Stopshop1. Alliér deg med noen!
Det er mye morsommere å gjennomføre dette sammen med andre. NRK Puls-redaksjonen lagde et program om viljestyrke og nyttårsforsetter i januar 2013, som viser at det er lettere å lykkes når man er flere. I den forbindelse lagde de også et innslag om Stop shop: http://tv.nrk.no/serie/puls/MDHP12000213/07-01-2013#t=23m46s

JUNI14_Not-Shopping List2. Skriv en ønskeliste!
At du tar en pause fra shoppingen betyr ikke at du plutselig skal bli en helgen, frigjort fra alle verdslige ønsker. Sannheten er det er masse ting du kommer til å få lyst på. Og spesielt nå som det er salg, så er det vel egentlig ganske lurt å kjøpe de fine vinterskoene på salg, eller?!

Mitt tips: Lag en ønskeliste med en eneste gang! Heng den opp på kjøleskapet, doveggen, ved nattbordet eller et sted du får øye på den ofte. Skriv ned ALT du ønsker deg, stort og smått. Min erfaring er at mange av de tingene jeg skriver ned, ikke virker like attraktive etter en liten stund. Eller jeg oppdager at jeg har noe liknende bakerst i skapet allerede. Continue reading

Armer = strikkepinner

MAR14_ArmstrikkTo år uten shopping har ledet meg inn i mange håndarbeidsprosjekter jeg aldri ville ha vurdert tidligere. Jeg er blitt en racer på å hekle luer og finner med glede frem den gamle stoppesoppen (!), som jeg har arvet etter mormor, når jeg skal stoppe sokker. Den siste uken har jeg tatt det hele enda et skritt lenger og strikket dette überküle skjerfet!

I løpet av det siste halve året har jeg kjent jeg på et gryende ønske om å kunne kjøpe garn og kanskje noen strikkepinner. Mitt høyeste ønske er å klare å strikke en hel genser, og jeg vurderer å debutere med en Dorthe Skappel-genser – to år etter at alle landets tenåringsjenter kastet seg på trenden.

Det ble likevel ikke en genser som ble mitt første DIY (do it yourself – gjør det selv)-prosjekt da jeg endelig kunne kjøpe garn igjen. I stedet har jeg tatt i brukt armene (!) for å realisere strikkedrømmen. Continue reading

Ni måneders ventetid

Screen Shot 2014-01-09 at 12.55.59 AM«Hvordan har du tenkt å få folk til å kjøpe en bok som handler om kjøpestopp?» Det er mange som har påpekt dette tilsynelatende paradokset. De første kommentarene fikk jeg til og med før jeg var ferdig med å skrive manuset. Det førte til at jeg måtte ta en runde med meg selv på dette spørsmålet. Hvilke argumenter hadde jeg for å produsere et produkt jeg selv ikke ville hatt anledning til å kjøpe, ifølge retningslinjene for mitt eget kjøpefrie år? Resultatet ble at jeg brukte hele forordet i boken til å besvare nettopp dette spørsmålet.

I forordet skriver jeg blant annet: «For å inspirere andre til å ta en titt på sitt eget forbruk, er jeg nødt til å kringkaste mitt budskap. Det siste året har jeg misjonert for kjøpestopp i samtaler med venner og familie. I tillegg har jeg fortalt om prosjektet i diverse TV-, radio- og avisintervjuer. Jeg har formidlet budskapet i blogger og sosiale medier, skrevet kronikker og deltatt i debatter. Det har jeg tenkt å fortsette med. Likevel har jeg hatt et ønske om å dykke dypere ned i spørsmål om forbruk, shopping og økonomisk vekst. Derfor denne boken.»

Jeg skriver også i forordet at ingen er nødt til å kjøpe boken for å lese den. Det er fullt mulig å gå på biblioteket å låne den der. Det er tydeligvis mange som har fulgt den oppfordringen, for per dags dato står det 46 personer i kø i Oslo. Beregnet ventetid er ni måneder! Continue reading

En uventet gave

bilde-12

Jeg har fått en gave! En helt fantastisk gave, som virkelig varmer, i alle betydninger av ordet.

I forrige uke fikk jeg en hentelapp fra postkontoret. Det får jeg sjelden, så jeg ble veldig nysgjerrig på hva det kunne være. Da postdamen rakte meg en lilla, bulkete plastpose, som var forseglet, ble jeg enda mer nysgjerrig.

Jeg åpnet pakken og skjønte ingenting. Fire par ullsokker?! De må være feilsendt, tenke jeg. Men så oppdaget jeg kortet, og skjønte at det virkelig var til meg… «Kjære Irina. Nå kan du bytte ut nylonstrømpene dine 🙂 Håper du får en fin adventstid, med varme føtter. Hilsen oss på Devold.»  Continue reading

Anmeldt av Lesehesten

Screen Shot 2013-11-27 at 5.31.57 PMBokblogger Lesehesten har lest «Shoppingfri», og fått bekreftet at hun ikke er shopoholiker. Likevel har historiene i boken har gjort noe med henne. Hun skriver: «Det får meg til å tenke at når jeg først skal kjøpe noe jeg trenger, så vil jeg i hvert fall gå for kvalitet fremfor kvantitet. Det varer lenger og er sannsynligvis ikke produsert under uverdige forhold.»

Det ser ut som om bokopplevelsen også kommer til å påvirke Lesehestens innkjøp av julegaver i år. Som hun skriver:

«Det var også fint å lese denne boken rett før jul. Jeg kommer absolutt til å tenke meg grundig om når jeg skriver liste over gaver jeg må kjøpe. Og passe på at jeg kjøper noe som har en tanke bak seg og som mottaker av gaven faktisk trenger. Og ikke at jeg kjøper presang bare fordi jeg føler meg nødt å kjøpe noe.»

Les hele anmeldelsen her!